https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95%2F%E7%BB%93%E7%90%83%E7%94%98%E8%93%9D 2026-04-23T01:04:23Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%96%97%E6%B3%95/%E7%BB%93%E7%90%83%E7%94%98%E8%93%9D&diff=190014&oldid=prev 2014-02-06T09:08:27Z

<p>以“{{Hierarchy header}} 结球<a href="/%E7%94%98%E8%93%9D" title="甘蓝">甘蓝</a>简称甘蓝，又名洋白菜、圆白菜，色泽洁白，味甘脆嫩，是人们喜爱的<a href="/%E8%94%AC%E8%8F%9C" title="蔬菜">蔬菜</a>之一。它含有丰富...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> 结球[[甘蓝]]简称甘蓝，又名洋白菜、圆白菜，色泽洁白，味甘脆嫩，是人们喜爱的[[蔬菜]]之一。它含有丰富的钙、磷和维生素C，并含有人体不可缺少的钼、锰等[[微量元素]]。钼能抑制亚硝胺的合成，有一定的抗癌作用，锰可以促进人体的物质[[代谢]]，有助于身体[[生长发育]]。甘蓝还含有[[维生素E]]，有助于[[延缓衰老]]。所以常食用甘蓝，对于老人、儿童均十分有益。<br /> <br /> [[中医学]]认为，甘蓝[[性味]]甘平，无毒，有补[[骨髓]]、利[[关节]]、壮筋骨、利脏器和[[清热]]止痛等功效，尤其对[[胃及十二指肠溃疡]]有止痛及促进愈合的作用。<br /> <br /> 【应用实例】<br /> <br /> 1．胃及十二指肠溃疡：甘蓝捣烂绞取汁1杯，略加温，饭前饮服，每日2次。<br /> <br /> 2．乳汁不下：甘蓝200克、小虾米25克、[[猪肉]]末50克、[[糯米]]100克，同煮稀粥，加盐、油、[[味精]]调味食之。<br /> <br /> 3．预防[[癌症]]：甘蓝常煮食。<br /> <br /> 4．[[缺铁性贫血]]：新鲜甘蓝，油盐适量，常炒食之。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{食物疗法图书专题}}</div>

112.247.67.26