112.247.67.26：以“女孩子胸部的发育是从青春期开始。中医师表示，青春期是影响女性胸部大小最重要的黄金时期，在这段期间，若胸部发...”为内容创建页面

2014-02-06T06:20:38Z

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女孩子[[胸部]]的发育是从青春期开始。中医师表示，青春期是影响女性胸部大小最重要的黄金时期，在这段期间，若胸部发育过于缓慢，最好能了解体质，再进行调养，才不致影响日后胸部发育的情形。
==青春期胸部发育缓慢的原因==
1、[[胚胎]]时[[乳房]]组织发育不良，影响了以后[[乳腺]]的[[增生]]，但[[卵巢]]功能正常，[[外阴]]，[[阴毛]]发育良好;

2、卵巢功能发育不良，分泌的[[雌激素]]和[[孕激素]]减少，乳腺组织由于得不到足够的[[激素]]刺激而影响发育。这些女孩除乳房扁平外，常伴有[[月经过少]]或[[闭经]]等[[症状]]。以上两类[[乳房发育不良]]经过性活动、[[妊娠]]及哺乳，乳房即可增大，并能够分泌乳汁

3、由于保持体重、体型，过度控制饮食，在体重明显下降的同时，乳房的发育也受影响。有的女孩束胸，也会限制乳房的发育。
==青春期胸部发育缓慢的诊断==
1.[[肝郁]]型：外型多[[消瘦]]，面色黄而青气隐隐，性格[[孤僻]]，鼻间[[青筋]]微露，时欲叹息，[[纳差]]，胁[[腹胀]]痛，经行欠畅，经前乳胀，[[痛经]]，[[经色]]暗，若肝郁而有火者，常见性格急燥。

2.[[脾虚]]型：[[面色萎黄]]，以鼻及唇周围黄色明显，唇色淡，[[舌质]]淡胖，[[舌边]]缘有齿痕，脉虚缓，可合并[[白带]]过多，[[月经失调]]，[[腰酸]]，[[经期]][[排便]]次数增多或[[水样便]]，平时腹胀，胃口不好，精神倦怠等。

3.[[肾阳虚]]型：体胖而[[皮肤]]松，面色白少光泽，懒于行动，易患[[感冒]]，唇色及[[指甲]]不红润，舌胖色淡，[[舌苔薄]]腻而润，[[月经后期]]量少、色淡，平时白带清稀量多，易腰酸、[[怕冷]]。

4.[[肾阴虚]]型：体型[[瘦弱]]，面色白而干燥，唇色鲜红，掌心热，[[舌红]]，[[舌体]]瘦薄，[[脉细数]]，易合并有[[头晕目眩]]，[[咽干]][[潮热]]，眠差，[[月经先期]]量少或先期量多。
==青春期胸部发育缓慢的鉴别诊断==
[[青春期胸部发育缓慢]]的鉴别诊断：

1、[[青春期身体发育缓慢]]：[[青春期发育迟缓]]亦称[[初潮]]延迟。大约1%的女孩在18岁时尚无月经，而以后又逐渐发育成熟，因而很难对[[发育迟缓]]下定义。目前倾向于16岁完全无性征发育、或18岁尚无[[月经]]时，为发育迟缓或[[原发性闭经]]。

2、[[乳房或乳头未发育]]：[[乳房]]是一个[[外胚层]]器官，起源于[[皮肤]]，属于胸壁浅层结构。女孩从12～13岁起，乳房开始发育，至15～17岁基本成熟。尽管有人种、族群差异，大致上[[乳腺]]是由15～20个腺叶组成。乳房或乳头不发育是一种组织缺少，故治疗上宜增加乳房内容物，扩大体积、改善外形，使女性体现出特有的曲线美及其魅力。

1.[[肝郁]]型：外型多[[消瘦]]，面色黄而青气隐隐，性格[[孤僻]]，鼻间[[青筋]]微露，时欲叹息，[[纳差]]，胁[[腹胀]]痛，经行欠畅，经前乳胀，[[痛经]]，[[经色]]暗，若肝郁而有火者，常见性格急燥。

2.[[脾虚]]型：[[面色萎黄]]，以鼻及唇周围黄色明显，唇色淡，[[舌质]]淡胖，[[舌边]]缘有齿痕，脉虚缓，可合并[[白带]]过多，[[月经失调]]，[[腰酸]]，[[经期]][[排便]]次数增多或[[水样便]]，平时腹胀，胃口不好，精神倦怠等。

3.[[肾阳虚]]型：体胖而皮肤松，面色白少光泽，懒于行动，易患[[感冒]]，唇色及[[指甲]]不红润，舌胖色淡，[[舌苔薄]]腻而润，[[月经后期]]量少、色淡，平时白带清稀量多，易腰酸、[[怕冷]]。

4.[[肾阴虚]]型：体型[[瘦弱]]，面色白而干燥，唇色鲜红，掌心热，[[舌红]]，[[舌体]]瘦薄，[[脉细数]]，易合并有[[头晕目眩]]，[[咽干]][[潮热]]，眠差，[[月经先期]]量少或先期量多。
==青春期胸部发育缓慢的治疗和预防方法==
1、加强营养：增加摄入[[蛋白质]]和适量有脂肪，使[[乳房]][[皮下脂肪增多]]，乳房也会明显发育;

2、加强锻炼，便如俯卧撑，引体向上等锻炼，[[胸大肌]]增大，使乳房显得隆起;

3、[[按摩]]和吸吮[[乳头]]：异性的按摩和[[婴儿]]吸吮乳头，可刺激内源性[[激素]]的分泌，增加[[血液循环]]，有助于乳房增大;

4、药物：[[月经周期]]第5天起，每3天[[肌注]]一针2毫克的[[苯甲酸]]雌素[[二醇]]，共7针，月经周期的最后5天，每日再肌注一针20毫克的[[黄体酮]]，共5针。连续3-4个周期。这一方法可同时治疗[[月经过少]]和[[闭经]];

5、青春期可佩带假乳房，成年后可作[[乳房整形手术]]。

青春期的乳房发育是正常的[[生理]]现象，也是健美的标志之一，青春期女孩应作好乳房保健，应加倍保护自己的乳房使之丰满健康，具体应做到以下几点：

1、注意保持正确的坐、立、行姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸[[驼背]];[[睡眠]]时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。

2、避免[[外伤]]。在劳动和体育运动时。要注意保护乳房，避免[[撞击伤]]或[[挤压伤]]。乳房发育过程中，有时可出现轻微[[胀痛]]或痒感，不要用手捏挤或搔抓。

3、加强锻炼，做好[[胸部]]健美。主要是加强胸部的[[肌肉]]锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。胸部体操可以促进乳房下的[[胸肌]]发育，而胸肌是[[支托]]乳房的基础，对于乳房较小的人，胸肌增大会使乳房突起;对于过胖的人，在胸肌增大的同时可以减少乳房中过多[[积聚]]的脂肪，增强其弹性，防止[[乳房下垂]]。应该注意，运动时候必须戴胸罩，否则运动时候乳房会不断摆动，容易引起乳房下垂。

4、多进行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房丰满。方法是每天晨起和临睡前，用双手[[自我按摩]]乳房10分钟，从乳房周围到乳头，最后提拉乳头5次。这是因为按摩能促进血液循环，能使[[神经系统]]加强活动，[[卵巢]]会分泌大量[[雌激素]]和[[孕激素]]，促使[[乳腺]]发育。按摩的同时，适当增加营养可以增强按摩的效果。

5、加强营养及全锻炼。乳房是全身的一部分，没有良好的体制就不会有丰满健美的乳房，因此要加强营养，锻炼身体，提高全身[[抵抗力]]摄入适度的蛋白质食物，能增强胸部的脂肪量，保持乳房丰满。青春期女性切不可片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食。

6、不要因害羞而束胸。女孩进入青春期后，乳房明显发育，表现出女性的丰满体态和曲线美。然而有些少女处于害羞或追求所谓的苗条身材，常用带子、紧背心之类的东西把乳房紧紧地包束起来。这种做法是对健康十分不利。束胸会使胸部器官——[[心脏]]、肺部受到压迫、使肺部不能充分舒展扩张，还会限制[[胸廓]]的发育，影响胸廓的外型及[[胸腔]]的容积，从而使心肺的发育及功能受到影响，不利于有效地吸收充足的氧气，对身体的健康很不利。同时，束胸影响乳房发育，使乳头凹陷，还会使乳腺发育受到限制，日后影响乳汁的分泌，并造成哺育困难。

7、选择适宜的乳罩。戴上适宜的乳罩可使乳房得到支托，保证血液循环畅通，防止运动时乳房震荡不定，且有防外线、防寒保暖的作用。什么时候开始戴乳罩好呢?由于乳房发育个体差异很大，不好划定年龄，要根据乳房发育情况，一般认为以乳房基本定型时开始戴合适，也有人提出，用软皮尺测量从乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，长度大于16厘米，就可以戴乳罩了。
==参看==
*[[乳房缺少症]]
*[[女性的青春期延迟]]
*[[特发性低促性腺激素性性腺功能减退症]]
*[[青春期发育迟缓]]
*[[胸部症状]]
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