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2014-02-06T07:54:52Z

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老年期[[糖尿病]]是[[胰岛素]]分泌不足，人体对[[糖质]]、[[蛋白质]]、[[脂质]]等不能合理利用，而导致[[血糖]]升高为主的一种[[慢性病]]。[[中医]]属于“[[消渴]]”范畴，认为[[饮食不节]]、情志失调、房劳过度都导致消渴，分上、中、下[[三消]][[辨证论治]]。对此病因尚未明确，研究认为老年期糖尿病与[[动脉硬化]]、[[肥胖]]、[[遗传因素]]、[[衰老]]有关。临床主要表现为三多一少，即多食、多饮、[[多尿]]和体重下降。另外，还可见[[乏力]]、四肢酸麻、全身搔痒、[[视力减退]]、浮肿等。[[空腹]][[尿糖]]阳性，空腹血糖超过120毫克％，餐后2小时血糖超过140～160毫克％。

据调查我国有6％糖尿病患者，60～70岁组[[患病率]]为42％，超体重者比正常人患病率高3倍。这是一种对人体健康危害严重的[[疾病]]，如不及时治疗，会并发[[酮症酸中毒]]、[[心血管]]病、[[肾脏]]病、眼病、[[神经病]]、[[皮肤病]]及一般[[感染]][[病症]]等。

'''（一）起居调养法'''

（1）做到生活有规律，劳逸结合；适应气候变化，预防[[感冒]]。

（2）保持情绪稳定，避免精神刺激。

（3）卧床病人应勤翻身，轻擦洗，保持[[皮肤]]清洁以防[[褥疮]]发生。

'''（二）药物调养法'''

1．常用验方

（1）[[党参]]10克，[[黄连]]10克，[[天花粉]]20克，[[泽泻]]20克，研细末，每次3克，每天3次，开水送服。

（2）[[玉米须]]30克，[[枸杞根]]30克，水煎服。

2．[[中成药]]

（1）[[玉泉丸]]，每次粒，每天3次。

（2）[[消渴丸]]，每次～10粒，每天3次。

（3）[[六味地黄丸]]，每次9克，每天3次。

'''（三）饮食调养法'''

戒烟酒及辛辣食物。控制饮食，减少碳水化合物进量，增加蛋白质、脂肪进量。学会尿糖测定法，并据尿糖来调整食谱。

（1）[[西瓜皮]]、[[冬瓜皮]]各15克，天花粉12克，加水煎服，每日2次，每次半杯。

（2）[[苦瓜]]250克，[[蚌肉]]100克。活蚌用清水养2天，清除泥味后取出蚌肉，与苦瓜（洗净去皮），同煮汤。吃苦瓜、蚌肉，喝汤。

（3）鲜梨250克、鲜藕250克、鲜[[荸荠]]250克、[[鲜芦根]]250克、鲜[[麦冬]]50克。五物分别洗净、切碎、捣烂，绞取汁液，混匀，饮用适量。

'''（四）[[针灸]]调养法'''

取双侧[[曲池]]、[[三阴交]]、[[阳陵泉]]、[[复溜]]等穴。多饮者加[[鱼际]]；多食者加[[中脘]]；多尿者加[[关元]]。

用直刺、平补平泻法，[[得气]]为度。每日1次，每次留针20分钟，21次为1疗程，均治2个疗程。

'''（五）[[推拿]]调养法'''

患者俯卧位。用[[拇指]]按胰俞、[[肝俞]]、[[脾俞]]、[[肾俞]]各2分钟，捏脊，由胸1至腰2提捏。仰卧位，点按中脘、[[天枢]]、[[气海]]各2分钟，继之用拇指点揉[[太冲穴]]2分钟，擦[[涌泉]]1分钟。

'''（六）[[气功]]调养法'''

练功前排除大小便，感[[口渴]]可饮些水，然后宽松衣带，取坐式，全身放松，自然静[[呼吸]]调和呼吸之气，约5分钟左右。

意守上[[丹田]]：两手掌心放在膝盖上，舌抵上腭，[[呼气]]与吸气时间相同，两眼平视约5分钟。旋即取盘腿坐式，行内养功自然呼吸法，意守[[印堂穴]]20分钟。

意守[[气海穴]]：意守印堂穴后，意守部位由印堂穴移到气海穴，改用内养功加强呼气的呼吸法，练30分钟。

'''（七）其他调养法'''

（1）[[猪胰]]1个，苡米60克。猪胰加水适量，煮汤，猪胰煮烂后，加入苡米，共煮粥；猪胰加盐佐膳。喝粥。

（2）取心、肾、肝、脾、颈、[[三焦]]、[[胰腺]]、肺、[[神门]]、[[肾上腺]]、[[内分泌]]等耳穴。每次选取3～5穴，将半粒[[绿豆]]置于0.7厘米的[[胶布]]中间，按出[[穴位]]敏感点后，以绿豆光面对准穴位贴压，每日按压5～7次，每次穴1～3分钟，两耳穴交替应用。3～5日换1次。
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