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	<title>自我调养治病/老年人感冒 - 版本历史</title>
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		<title>112.247.67.26：以“{{Hierarchy header}} 感冒是由病毒或细菌感染引起的一种上呼吸道感染。分普通感冒和流行性感冒，俗称为“...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-02-06T07:54:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“{{Hierarchy header}} &lt;a href=&quot;/%E6%84%9F%E5%86%92&quot; title=&quot;感冒&quot;&gt;感冒&lt;/a&gt;是由&lt;a href=&quot;/%E7%97%85%E6%AF%92&quot; title=&quot;病毒&quot;&gt;病毒&lt;/a&gt;或&lt;a href=&quot;/%E7%BB%86%E8%8F%8C%E6%84%9F%E6%9F%93&quot; title=&quot;细菌感染&quot;&gt;细菌感染&lt;/a&gt;引起的一种&lt;a href=&quot;/%E4%B8%8A%E5%91%BC%E5%90%B8%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;上呼吸道感染&quot;&gt;上呼吸道感染&lt;/a&gt;。分&lt;a href=&quot;/%E6%99%AE%E9%80%9A%E6%84%9F%E5%86%92&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;普通感冒&quot;&gt;普通感冒&lt;/a&gt;和&lt;a href=&quot;/%E6%B5%81%E8%A1%8C%E6%80%A7%E6%84%9F%E5%86%92&quot; title=&quot;流行性感冒&quot;&gt;流行性感冒&lt;/a&gt;，俗称为“...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{Hierarchy header}}&lt;br /&gt;
[[感冒]]是由[[病毒]]或[[细菌感染]]引起的一种[[上呼吸道感染]]。分[[普通感冒]]和[[流行性感冒]]，俗称为“[[伤风]]”、“[[时行感冒]]”。此病一年四季均可发病，以春秋冬季为多，一般起病较急，[[临床表现]]主要为[[鼻塞]][[流涕]]、[[喷嚏]]、[[咳嗽]]、周身疼痛、[[畏寒]][[发热]]等，5～7天后[[症状]]可逐渐消失。[[中医]]认为感冒是因[[外邪]]侵袭卫表，机体[[正气]]不足，卫表不固致邪内侵所致。[[风寒感冒]]主要表现为畏寒较重，周身痛，口不渴，小便清亮等；[[风热感冒]]主要表现为发热明显，[[口渴]]，[[咽痛]]，小便黄少等；暑季发病的[[暑湿感冒]]主要表现为[[怕冷]][[发烧]]，头身困重，[[口干]]不想饮水，[[呕吐]][[泻下]]，不思饮食等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
老年人由于[[抵抗力]]下降，往往易患感冒，很难治愈，且可引起[[支气管炎]]、[[中耳炎]]、[[肺炎]]或导致其他[[疾病]]，如[[肾脏]]病、[[肝脏]]病或[[心脏病]]等，因此必须予以足够重视。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（一）起居调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
感冒之后，须适当休息，减少户外活动。流行性感冒应注意[[隔离]]，卧床休息，减少体力消耗和防止传染别人。注意晚上盖好被子睡觉，洗澡时间不要过长。如有明显发热，可多饮淡茶水或糖水，也可喝姜汤，吃易[[消化]]食物。室内保持清洁、空气流通。外出时戴[[口罩]]，以防再次受风着凉。感冒流行期间用食醋加水，文火慢熬，熏蒸居室2小时，隔日1次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（二）药物调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1．常用验方&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）风寒感冒用[[葱白]]连根15克，[[萝卜]]100克，每日剂，水煎分2次服。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）风热感冒用[[鸭跖草]]30克，[[连翘]]15克，[[金银花]]、[[板蓝根]]、[[桔梗]]、[[甘草]]各10克。文火煮沸服之，每日剂，服2次，连服2～3剂。每次煎熬前加水浸泡5～6小时。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（3）防治[[流感]]用[[佩兰]]叶15克，[[藿香]]叶15克，陈[[茶叶]]15克，[[薄荷]]叶9克，[[紫苏叶]]2.4克，[[生甘草]]4.5克。开水泡服。每剂每次可泡2000毫升，可连续泡3次，当饮料服用。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（4）[[生姜]]50克，葱白3根，水煎服，或加白糖服。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2．常用[[中成药]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）风寒感冒可服[[感冒清热冲剂]]，每次袋，每日2次；如有咳嗽，可服[[通宣理肺丸]]，每次丸，每日～3次；如有[[头痛]]，可服[[川芎茶调片]]，每次服4～6片，每日3次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）风热感冒，可服[[银翘解毒片]]，每次～5片，每日2次；咳嗽为主的，用[[桑菊感冒片]]，每次～8片，每天2～3次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（3）暑湿感冒服[[藿香正气丸]]，每次服1～2丸，日服2次；或[[藿香正气水]]，每服5毫升，口服2次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（4）老人[[体虚感冒]]，可用[[参苏丸]]，每次6克，日服2次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（三）饮食调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）冷天感冒初起，可吃火锅等热菜，促进[[发汗]]，并早些入睡，第二天感冒即痊愈。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）风寒感冒可服鸡蛋[[苏叶]]方，鸡蛋2枚，苏叶30克。先煎苏叶数分钟，去渣，再将鸡蛋打破搅匀倒入药汁中，文火煮3～5分钟即可。[[顿服]]，1日两次。药后盖被取汗，汗出即愈。亦可用[[白胡椒]]热汤面，白胡椒末、葱白各适量，煮热汤面条1碗，加入葱白及[[胡椒]]面拌匀，乘热吃下盖被而卧，汗出即愈。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（3）风热感冒有发热、项背强痛者，可用[[葛根]]粥：葛根30克，[[粳米]]60克，先煮葛根取汁，去渣，以药汁下米煮粥，热服。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（四）[[针灸]]调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）取[[合谷]]、[[复溜]]、[[曲池]]、[[足三里穴]]，中度刺激，用平补平泻法，留针30分钟，每日1次；或取[[大椎穴]]，用[[艾条]]温和灸，每次20分钟，或于大椎穴上放1片姜，[[隔姜灸]]，每日～2次。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）[[肺俞]]、[[风门穴]][[拔火罐]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（3）耳穴用肺、内鼻、[[肾上腺]]、[[皮质]]下，埋豆治疗。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（五）[[按摩]]调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）按摩[[迎香]]法：每天早起或晚上睡觉前，用双手[[大鱼际]]，在换药1次。上药时可佐[[青黛]]外用，以防腐。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）擦[[涌泉]]法：取坐位，用[[小鱼际]]在脚心[[涌泉穴]]处摩擦，每次约1分钟，使局部有热感，甚至沿脚心向上扩散。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（六）体育调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
加强体质锻炼，如早起散步（15～20分钟），做广播体操；起床后用冷水洗脸并摩擦几分钟。就寝前进行几分钟干布摩擦脸鼻等，长久坚持下去，可增强身体抵抗力，收到满意的效果。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''（七）其他调养法'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（1）熏法：[[艾叶]]10克，[[苍术]]40克，[[滑石]]20克，[[白术]]2克，[[红皮]]米10克，制成盘香，每盘干重17.5克，可连续点燃75小时，按每70～100立方米空间或15～35平方米面积用2～3盘计算，每晚或隔晚睡前点燃，直至熄灭。从一月上旬至三月中旬连续点用70天左右。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（2）洗法：[[桑叶]]、[[菊花]]、[[荆芥]]各15g，[[芦根]]30g。水煎2次混合，取汁洗浴全身，每次～20分钟，每日2次混合，每日换药1剂，3日为1疗程，病愈停用。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
（3）敷法：[[胡萝卜]]叶以水文火煎煮。睡觉时用毛巾浸煎液，帖于[[颈部]]，近于[[温热]][[湿敷]]，治疗[[感冒咳嗽]]厉害难以入睡者。&lt;br /&gt;
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