https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E8%87%AA%E6%88%91%E8%B0%83%E5%85%BB%E6%B2%BB%E7%97%85%2F%E5%8E%9F%E5%8F%91%E6%80%A7%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC 2026-04-25T22:33:12Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E8%87%AA%E6%88%91%E8%B0%83%E5%85%BB%E6%B2%BB%E7%97%85/%E5%8E%9F%E5%8F%91%E6%80%A7%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC&diff=184587&oldid=prev 2014-02-06T07:54:58Z

<p>以“{{Hierarchy header}} <a href="/%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC" title="青光眼">青光眼</a>是一种严重危害<a href="/%E8%A7%86%E5%8A%9B" title="视力">视力</a>，可造成<a href="/%E5%A4%B1%E6%98%8E" title="失明">失明</a>的常见眼疾。青光眼的种类很多，通常可将其分为四类：...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> [[青光眼]]是一种严重危害[[视力]]，可造成[[失明]]的常见眼疾。青光眼的种类很多，通常可将其分为四类：[[原发性]]青光眼、[[继发性青光眼]]、混合性青光眼和[[先天性青光眼]]。临床上以原发性青光眼较多见，患者具有一定的遗传倾向。原发性青光眼又分为[[开角型青光眼]]和[[闭角型青光眼]]两类。青光眼急性发作突然，有剧烈的眼胀痛和[[偏头痛]]或全[[头痛]]。视力骤然下降，[[恶心]]，甚至[[呕吐]]，夜间看灯光有一彩虹圈。发作往往与精神刺激有关，无急性发作的病人，眼部[[症状]]不典型，眼睛常不红不痛，只是在劳累后感到双眼胀痛不适，[[鼻根]]部酸痛，[[视物模糊]]，天长日久拖延数年，视力会明显下降，视野变小而影响日常生活。<br /> <br /> '''（一）起居调养法'''<br /> <br /> 原发性青光眼的病人应加强自我保健，生活要有规律，平时从以下几方面进行调养，有助于青光眼病情的控制。<br /> <br /> （1）要保持足够的睡眠，在入睡前1～2小时内，应避免脑力劳动，使精神充分放松，避免因过度的脑力劳动而导致[[神经衰弱]]，因为在神经衰弱[[失眠]]的情况下，如睁眼不睡，常可导致闭角型青光眼发作，必要时可服[[安眠]]剂，但禁用[[安定]]，同时睡眠时应将枕头垫高，以减低眼压。<br /> <br /> （2）病人不得在暗处阅读、工作。如必须在暗处停留，或看电影、电视时，应用[[匹罗卡品]]眼药加点一二次，应避免过久的低头工作，尽量采用头直立位看书看报，必须伏案书写时，要短暂休息，加以调节。<br /> <br /> （3）多在室外活动。如早起散步、作体操、打[[太极拳]]、练[[气功]]等。室外锻炼可增强眼部血氧交换，从而增强眼睛抗[[高眼压]]的耐力。有专家证明红色可使眼压上升，绿色能使眼压下降。因此，在室外活动时，最好选择绿化地段，必要时可将四周环境做相应安排。<br /> <br /> （4）病人应注意气候变化，随时增减衣服，以防[[感冒]]，以避免因感冒使头颈部[[充血]]而诱发青光眼，如病人同时患有[[高血压]]、[[糖尿病]]等，应积极治疗控制病情。<br /> <br /> '''（二）心理调养法'''<br /> <br /> 青光眼病人应保持心情舒畅，消除[[疾病]]的心理压力，要有乐观的情绪和战胜疾病的信心，尽量减少外界的精神刺激，因为情绪波动和心情压抑可使[[交感神经]]过度兴奋，引起[[瞳孔散大]]，而诱发青光眼的急性发作。<br /> <br /> '''（三）药物调养法'''<br /> <br /> 青光眼患者，除常规的局部点眼药和口服降眼压药以外，可选用[[中药]]方进行调理。<br /> <br /> （1）鲜[[车前草]]30克，[[元参]]15克，[[生栀子]]15克，[[大生地]]15克，[[麦冬]]15克，[[茺蔚子]]12克。水煎服，每日剂，分3次服。30剂为1疗程，病情好转者，隔3天继续服用（本方适用于早、中期患者）。<br /> <br /> （2）[[决明子]]12克，[[菊花]]9克，[[桑寄生]]12克，[[防风]]9克，[[羌活]]9克，[[白芷]]9克，[[川芎]]6克，[[木瓜]]9克，[[白蒺藜]]9克，[[细辛]]2克。水煎服，每日剂，分2次服，7剂为1疗程。<br /> <br /> '''（四）[[针灸]]调养法'''<br /> <br /> 常用针刺法：取[[睛明]]、[[阳白]]、太阳、[[风池]]、[[合谷穴]]，如伴恶心、呕吐加[[内关]]、[[足三里]]。留针15～30分钟，10～15次为1疗程，每日或隔日1次，必要时暂停1周继续治疗。<br /> <br /> '''（五）[[按摩]]调养法'''<br /> <br /> 用中指或[[食指]]在睛明、太阳、[[承泣]]、阳白、[[合谷]]、[[印堂]]等穴进行局部点压或按摩，根据[[穴位]]的部位不同，用力要恰当，合谷印堂二穴用的力度要适当加重，[[眼眶]]边的穴位要轻轻按搡，每次取2～3穴，每穴按摩3～5分钟。<br /> <br /> '''（六）饮食调养法'''<br /> <br /> 青光眼病人日常饮食要有规律，饮食间隔时间不宜过长，应多食富有[[维生素]]的[[蔬菜]]和水果，饮料一次不宜超过400毫升，如突然饮水过多，会使眼内液增多，眼压升高，应少食辛辣等刺激性食物，禁食浓茶、[[咖啡]]和烟类。可以适当服用药粥进行调理。<br /> <br /> （1）[[龙眼]][[枸杞]]粥：[[粳米]]100克，[[龙眼肉]]10克，[[炒枣仁]]10克，枸杞20克，[[白菊花]]5克。待前4味药煮粥将熟时，加白菊花稍煮即可。<br /> <br /> （2）决明子粥：[[炒决明子]]10～15克，粳米100克，白菊花10克，[[冰糖]]少许。先将决明子入锅内炒至有香气，取出待冷后，与白菊花同煎取汁，去渣，然后与粳米煮粥。粥将熟时，加入冰糖，稍煮即可（菊花与冰糖同下也可）。<br /> ==参看==<br /> *[[原发性青光眼]]<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{自我调养巧治病图书专题}}</div>

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