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	<title>脑细胞出现营养不良性蜕变 - 版本历史</title>
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	<updated>2026-04-07T10:08:32Z</updated>
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		<title>112.247.67.26：以“原发性高血压伴发的精神障碍(psychonosema caused by hypertension)是血管病伴发的精神障碍中最多见的一种，指患原发性高...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-02-06T06:17:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“&lt;a href=&quot;/%E5%8E%9F%E5%8F%91%E6%80%A7%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%8E%8B&quot; title=&quot;原发性高血压&quot;&gt;原发性高血压&lt;/a&gt;伴发的&lt;a href=&quot;/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E9%9A%9C%E7%A2%8D&quot; title=&quot;精神障碍&quot;&gt;精神障碍&lt;/a&gt;(psychonosema caused by hypertension)是&lt;a href=&quot;/%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%97%85&quot; title=&quot;血管病&quot;&gt;血管病&lt;/a&gt;伴发的精神障碍中最多见的一种，指患原发性高...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[原发性高血压]]伴发的[[精神障碍]](psychonosema caused by hypertension)是[[血管病]]伴发的精神障碍中最多见的一种，指患原发性高血压的同时，伴随其出现的精神障碍。原发性高血压伴发的精神障碍主要表现为[[神经症]]样[[综合征]]，也可出现[[抑郁]]综合征、[[幻觉]]，[[妄想状态]]等。当[[血压]]急剧增高出现[[高血压危象]]时，常表现有意识障碍。就[[高血压病]]的病因目前尚不明确，而情绪不稳，[[精神紧张]]等因素又常使病人血压持续升高。高血压病人对精神因素的这种敏感性，临床上有人认为很可能是高血压病人出现精神障碍的促发原因。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一级[[高血压]](轻度)指成年人[[收缩压]]持续≥18.7～21.1kPa(140～159mmHg)，[[舒张压]]≥12.0～13.2kPa(90～99mmHg)。患者仅有全身及脑部细小[[动脉痉挛]]，部分患者出现[[脑衰弱综合征]]。表现为[[头部]]不适，情绪[[易激惹]]，[[自主神经]][[症状]]如[[心跳加快]]或心前区不适感，以及[[睡眠障碍]]等。患者易[[疲乏]]、[[无力]]、[[注意力不集中]]、记忆力差、工作能力减低等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二级高血压(中度)：指收缩压多持续在21.3～23.8kPa(160～179mmHg)，舒张压多在13.3～14.5kPa(100～109mmHg)。患者脑部有小动脉痉挛、[[硬化]]，使[[脑细胞出现营养不良性蜕变]]。临床上可出现发作性[[焦虑]]、抑郁，同时伴有兴奋不安。少数患者可出现幻觉和妄想，但其情感协调，接触良好。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
三级高血压(重度)：指收缩压多持续在≥24.0kPa(180mmHg)，舒张压≥14.7kPa(110mmHg)。患者可表现为高血压[[脑病]]或危象，可出现明显的[[脑水肿]]，出现不同程度的[[意识障碍]]，同时伴有[[头痛]]、[[呕吐]]、[[视盘水肿]]、暂时性[[偏瘫]][[失语]]、假性[[脑肿瘤]]样综合征及心[[肾功能不全]]的症状和[[体征]]。&lt;br /&gt;
==脑细胞出现营养不良性蜕变的原因==&lt;br /&gt;
(一)发病原因&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[原发性高血压]]目前病因尚不明。可能与年龄增长、[[心理社会因素]]、[[遗传因素]]、[[高热]]量饮食等有关。多发生于40～50岁。无性别差异。在[[脑血管]]壁病变和[[血液]]成分、血流动力学改变基础上，加上长期情绪不稳、持久的[[精神紧张]]等因素，可引起[[血压]]持续升高，造成细小[[动脉痉挛]]及细小[[动脉硬化]]，并由此而产生脑组织供血不足甚至[[缺血]]，以致[[神经细胞]]发生[[营养障碍]]，产生一过性脑血管危象或导致[[精神障碍]]。一般发病急，进展缓慢，病程波动呈阶梯样，[[临床表现]]多种多样，但最终常发展为[[痴呆]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(二)发病机制&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在[[高血压病]][[血管]]壁病变的基础上，加上[[睡眠障碍]]、[[脱水]]、[[休克]]、[[心力衰竭]]、[[心律失常]]、[[红细胞增多]]等多种因素，可引起[[血压下降]]、血流缓慢、血黏度增加或[[血凝]]固性异常等因素，常常发生[[脑梗死]]，导致脑功能障碍。资料显示脑血流量降低的程度与痴呆严重程度呈[[正相关]]。多发性[[梗死]]的梗死灶数量面积对痴呆发生有重要作用。痴呆根据颅内血管病损范围，[[病理]]分类为：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.弥漫性病变引起的痴呆 以大脑基底节多发性梗死较多见。病理解剖常见不同病期的多发性腔隙性梗死灶，血管可见广泛性粥样[[硬化]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.局限性病变引起的痴呆 与病变大小和部位有关。主要病理所见为[[脑动脉硬化]]。除了脑实质及[[脑血管病]]变外，也可累及[[视网膜]]与心肾等脏器。随着脑动脉硬化的严重发展可产生弥漫性[[脑萎缩]]。&lt;br /&gt;
==脑细胞出现营养不良性蜕变的诊断==&lt;br /&gt;
本病的病程和预后常取决于[[高血压]]本身的严重程度，精神[[症状]]的出现可使[[高血压加重]]。[[意识障碍]]多阵发性出现，如果意识障碍持续存在则预后不好。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[精神障碍]]常表现于以下几点：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.早期症状 精神障碍早期症状主要为[[脑衰弱综合征]]。表现[[头部]]不适，情绪不稳，[[睡眠障碍]]，[[注意力不集中]]，记忆力差，工作能力下降，[[自主神经]]功能紊乱等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.局限性[[神经系统]]症状[[体征]] 局限性神经系统症状体征较常见的有假性[[延髓性麻痹]]、[[构音困难]]、[[吞咽困难]]、中枢性[[面瘫]]、程度不同的[[偏瘫]]、[[失语]]、失用或失认、[[癫痫]]发作、[[尿失禁]]等。不同部位的[[脑出血]]或[[脑梗死]]产生的局限性症状不同，如[[大脑后动脉]]供血区发生障碍时，可有同侧[[偏盲]]、空间失认及自知力缺乏等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.智能损害([[痴呆]]) 早期为局限性，即[[认知功能损害]]不平均，尽管有[[记忆障碍]]、智能损害，但自知力和判断力保持较好。[[焦虑]][[抑郁]]只表现对自身[[疾病]]的过分注意，以后即产生[[恐惧]]、忧虑、抑郁及疑病观念等。常突然起病，呈阶段性[[退化]]。在以后的进程中，部分病人出现感知觉障碍及[[思维障碍]]，产生各种[[幻觉]]、[[妄想状态]]，如关系、被害、疑病、嫉妒、被窃妄想等。常是中期[[高血压病]]的表现。但没有意识障碍。有的病人由情感脆弱逐渐发展为情感迟钝、[[强制性哭笑]]，少数发生情感爆发。随着病情进展，若出现躯体[[合并症]]、[[精神创伤]]、急剧环境变化，特别在发生急性脑血管意外的情况下，痴呆症状会呈阶梯式加重，晚期即成为全面性痴呆。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
出现[[高血压危象]]、[[脑病]]时，病人可出现意识障碍，可伴有恐怖性幻觉或片断妄想，兴奋、冲动、言语不连贯或出现假性[[脑肿瘤]]样[[综合征]](颅压升高体征)。有些病人意识恢复后，短期内仍有类似[[躁狂]]或抑郁表现。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.[[脑血管病]]伴发的精神障碍 脑血管病伴发的精神障碍可有记忆、[[智能障碍]]和局限性[[神经症]]状体征。多数病人的病程呈阶梯性、波动性变化，有的因[[脑卒中]]而恶化，仅少数病人病情可缓解。病程短者约2个月，长者20余年，平均5年左右。半数病人伴有高血压病，有的伴有[[冠心病]]、[[糖尿病]]、[[高脂血症]]等。病人的高血压、颈动脉杂音、伴短暂抑郁心境的情绪不稳、哭泣或爆发性大笑、短暂[[意识混浊]]或[[谵妄]]发作等症状常因进一步的[[梗死]]而加剧。人格相对保持完整，但也可出现明显的[[人格改变]]，如淡漠、[[缺乏自控能力]]，或原有人格特点更突出，如[[自我中心]]、偏执或[[易激惹]]。多数病人因反复出现[[急性脑血管病]]发作或冠心病发作或[[继发感染]]死亡。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5.躯体症状 常有[[头痛]]、[[呕吐]]、[[眩晕]]，[[血压升高]]、眼底动脉短暂性[[痉挛]]或[[硬化]]、[[X线]]见[[心脏]]的改变、[[实验室检查]]见[[肾功能]]改变等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.按照[[世界卫生组织]]([[WHO]])建议使用的[[血压]]标准是：凡正常成人[[收缩压]]应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，[[舒张压]]小于或等于 90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141～159mmHg(18.9～21.2kPa)之间，舒张压在91～94mmHg(12.1～12.5kPa)之间为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次[[舒张]]期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅1次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。WHO的新标准：理想血压：&amp;amp;amp;lt;120/80mmHg;正常血压：&amp;amp;amp;lt;130/85mmHg;正常高值：130～139/85～89mmHg;达到收缩压 140mmHg和(或)舒张压90mmHg就是高血压了(须连续2次以上)。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.精神症状出现以前，有明确的高血压史。即在患[[原发性高血压]]的基础上，病人出现脑衰弱综合征，或出现焦虑、抑郁、幻觉、妄想状态及意识障碍等表现，且精神症状随血压和躯体症状波动，也就是症状的起伏与血压的波动关系密切。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.早期以脑衰弱综合征为主，晚期常有意识障碍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.病人无意识障碍时情感鲜明，接触良好，但判断力欠缺。&lt;br /&gt;
==脑细胞出现营养不良性蜕变的鉴别诊断==&lt;br /&gt;
[[脑细胞脱水]]：[[细胞外液渗透压增高]]使脑细胞脱水时可引起一系列[[中枢神经系统]][[功能障碍]]的[[症状]]，包括[[嗜睡]]、[[肌肉]][[抽搐]]、[[昏迷]]，甚至导致死亡。属于[[高渗性脱水]]。脑体积因[[脱水]]而显著缩小时，[[颅骨]]与脑[[皮质]]之间的[[血管]]张力增大，因而可导致[[静脉破裂]]而出现局部脑[[内出血]]和[[蛛网膜下出血]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[细胞色素C氧化酶缺乏症]]是范科尼[[综合征]]的一种，范科尼(Fanconi)综合征是一种遗传性或获得性[[疾病]]。常与[[胱氨酸病]]相伴发，其特征是近端肾小管功能异常，引起[[葡萄糖尿]]，[[磷酸盐尿]]，[[氨基酸尿]]及碳酸氢盐尿。多于成年出现症状，有[[肾性糖尿]]、多种氨基酸尿、[[高钙尿症]]、肾丢失钠、[[低磷血症]]、[[近端肾小管性酸中毒]]、低[[尿酸血症]]、[[肾小管性蛋白尿]]，[[低钾血症]]([[肌无力]]、[[软瘫]]、[[周期性瘫痪]]等)，[[低钙血症]]([[手足搐搦]]症)等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[关节液中白细胞内有尿酸结晶]]：[[高尿酸血症]]又称[[痛风]](gout)是一组嘌呤[[代谢]]紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperur icemia)及由此而引起的痛风性急性[[关节炎]]反复发作、[[痛风石]]沉积痛风石性慢性关 节炎和[[关节畸形]]，常累及[[肾脏]]引起[[慢性间质性肾炎]]和[[尿酸]][[肾结石]]形成。本病可分[[原发性]]和[[继发性]]两大类原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴[[高脂血症]][[肥胖]]、[[糖尿病]]、[[高血压病]][[动脉硬化]]和冠心病等，属[[遗传性疾病]]。继发性者可由肾脏病[[血液]]病及药物等多种原因引起。 关节液中白细胞内有尿酸结晶，是痛风的诊断标准之一。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[植物血凝素的淋巴细胞返祖现象]]：[[蛋白丧失胃肠综合征]]，是指由于多种原因所引起的[[血浆蛋白]]特别是[[白蛋白]]从胃肠粘膜丢失而导致的一种综合征。临床上主要表现为全身性[[浮肿]]和低血浆蛋白[[血症]]。[[小肠]][[淋巴管扩张]]症常有[[免疫球蛋白]]丧失和[[细胞免疫]]异常，植物血凝素的淋巴细胞返祖现象亦减弱，因此易发生[[肺部感染]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
本病的病程和预后常取决于[[高血压]]本身的严重程度，精神症状的出现可使[[高血压加重]]。[[意识障碍]]多阵发性出现，如果意识障碍持续存在则预后不好。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[精神障碍]]常表现于以下几点：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.早期症状 精神障碍早期症状主要为[[脑衰弱综合征]]。表现[[头部]]不适，情绪不稳，[[睡眠障碍]]，[[注意力不集中]]，记忆力差，工作能力下降，[[自主神经]]功能紊乱等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.局限性[[神经系统]]症状[[体征]] 局限性神经系统症状体征较常见的有假性[[延髓性麻痹]]、[[构音困难]]、[[吞咽困难]]、中枢性[[面瘫]]、程度不同的[[偏瘫]]、[[失语]]、失用或失认、[[癫痫]]发作、[[尿失禁]]等。不同部位的[[脑出血]]或[[脑梗死]]产生的局限性症状不同，如[[大脑后动脉]]供血区发生障碍时，可有同侧[[偏盲]]、空间失认及自知力缺乏等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.智能损害([[痴呆]]) 早期为局限性，即[[认知功能损害]]不平均，尽管有[[记忆障碍]]、智能损害，但自知力和判断力保持较好。[[焦虑]][[抑郁]]只表现对自身疾病的过分注意，以后即产生[[恐惧]]、忧虑、抑郁及疑病观念等。常突然起病，呈阶段性[[退化]]。在以后的进程中，部分病人出现感知觉障碍及[[思维障碍]]，产生各种[[幻觉]]、[[妄想状态]]，如关系、被害、疑病、嫉妒、被窃妄想等。常是中期高血压病的表现。但没有意识障碍。有的病人由情感脆弱逐渐发展为情感迟钝、[[强制性哭笑]]，少数发生情感爆发。随着病情进展，若出现躯体[[合并症]]、[[精神创伤]]、急剧环境变化，特别在发生急性脑血管意外的情况下，痴呆症状会呈阶梯式加重，晚期即成为全面性痴呆。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
出现[[高血压危象]]、[[脑病]]时，病人可出现意识障碍，可伴有恐怖性幻觉或片断妄想，兴奋、冲动、言语不连贯或出现假性[[脑肿瘤]]样综合征(颅压升高体征)。有些病人意识恢复后，短期内仍有类似[[躁狂]]或抑郁表现。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.[[脑血管病]]伴发的精神障碍 脑血管病伴发的精神障碍可有记忆、[[智能障碍]]和局限性[[神经症]]状体征。多数病人的病程呈阶梯性、波动性变化，有的因[[脑卒中]]而恶化，仅少数病人病情可缓解。病程短者约2个月，长者20余年，平均5年左右。半数病人伴有高血压病，有的伴有[[冠心病]]、糖尿病、高脂血症等。病人的高血压、颈动脉杂音、伴短暂抑郁心境的情绪不稳、哭泣或爆发性大笑、短暂[[意识混浊]]或[[谵妄]]发作等症状常因进一步的[[梗死]]而加剧。人格相对保持完整，但也可出现明显的[[人格改变]]，如淡漠、[[缺乏自控能力]]，或原有人格特点更突出，如[[自我中心]]、偏执或[[易激惹]]。多数病人因反复出现[[急性脑血管病]]发作或冠心病发作或[[继发感染]]死亡。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5.躯体症状 常有[[头痛]]、[[呕吐]]、[[眩晕]]，[[血压升高]]、眼底动脉短暂性[[痉挛]]或[[硬化]]、[[X线]]见[[心脏]]的改变、[[实验室检查]]见[[肾功能]]改变等。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.按照[[世界卫生组织]]([[WHO]])建议使用的[[血压]]标准是：凡正常成人[[收缩压]]应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，[[舒张压]]小于或等于 90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141～159mmHg(18.9～21.2kPa)之间，舒张压在91～94mmHg(12.1～12.5kPa)之间为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次[[舒张]]期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅1次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。WHO的新标准：理想血压：&amp;amp;amp;lt;120/80mmHg;正常血压：&amp;amp;amp;lt;130/85mmHg;正常高值：130～139/85～89mmHg;达到收缩压 140mmHg和(或)舒张压90mmHg就是高血压了(须连续2次以上)。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.精神症状出现以前，有明确的高血压史。即在患[[原发性高血压]]的基础上，病人出现脑衰弱综合征，或出现焦虑、抑郁、幻觉、妄想状态及意识障碍等表现，且精神症状随血压和躯体症状波动，也就是症状的起伏与血压的波动关系密切。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.早期以脑衰弱综合征为主，晚期常有意识障碍。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.病人无意识障碍时情感鲜明，接触良好，但判断力欠缺。&lt;br /&gt;
==脑细胞出现营养不良性蜕变的治疗和预防方法==&lt;br /&gt;
[[原发性高血压]]伴发的[[精神障碍]]关键在于预防原发性高血压的发生和发展。[[高血压]]的[[一级预防]]是指对存在有引起高血压的危险因素，但尚未发生高血压的人群采取有效的预防措施，控制或减少发生高血压的危险因素，以减少[[发病率]]。[[二级预防]]是指对已患有高血压的人采取有效的治疗措施，预防[[高血压病]]情进一步发展和[[并发症]]的发生或复发。[[三级预防]]是指对重度高血压的抢救，以预防其并发症的发生和患者的死亡。三级预防中包括有[[康复治疗]]。一级预防的目的有二：①找出将来可能要发生高血压的人，即[[高危人群]]，在[[血压]]未升高前进行预防;②对整个社会人群进行预防。高危人群指的是那些具有明显的高血压家族史者，儿童少年时血压即已偏高者及有发生高血压倾向的人，如[[肥胖]]者。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.一级预防措施&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(1)合理调整饮食：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
①限制钠盐过量摄入。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
②增加钾的摄入。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
③高钙摄入。低钙摄入能使[[血压升高]]，每天钙摄入量如增加100毫克，则[[收缩压]]可降低0.33kPa(2.5mmHg)，[[舒张压]]降低 0.17kPa(1.3mmHg)。建议每人天钙摄入量为800mg，通过饮用牛奶，增加豆类和新鲜[[蔬菜]]及[[木耳]]、[[香菇]]、虾皮、[[紫菜]]等，可以增高钙的摄入量。另外，蔬菜中还含有大量的[[维生素C]]，有降低血[[胆固醇]]、减轻[[动脉粥样硬化]]的作用，有些蔬菜如[[芹菜]]、[[荸荠]]等还有降压的作用。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
④降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
⑤增加优质[[蛋白质]]的摄入，如动物蛋白(如鱼类)和豆类[[蛋白]]。我国[[营养学]]家建议成年人每月每人入14kg谷类、3kg薯类、1kg蛋类、1.5kg肉类和0.5kg鱼类。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(2)戒烟和戒酒。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(3)[[减肥]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(4)开展体育锻炼。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(5)从儿童期就要开始预防高血压的发生，养成良好的生活习惯，积极开展体育运动，进行高血压预防的教育。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.二级预防措施&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(1)一定要落实一级预防的措施。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(2)进行系统正规的抗高血压治疗。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
①通过降压治疗使血压降至正常范围内。高血压病人的血压控制到何种程度适宜，一般认为，对已有心脑并发症的患者，血压不宜降得过低，舒张压以 11.47～12.0kPa(86～90mmHg)为宜，收缩压约18.67kPa(140mmHg)，不然病情可能加重。对于没有心脑并发症者，可以降得稍低一些。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
②要保护[[靶器官]]免受损害。不同的[[降压药物]]虽然都能使血压降到同样的水平，但它们对靶器官的影响却不同，如[[血管紧张素转换酶抑制剂]]和[[β受体阻滞剂]]等，在降压的同时能逆转[[左心室肥厚]]，其他降压药物就不具备这种功能。同时，钙拮抗剂[[硝苯地平]]在治疗[[冠心病]]时，可使[[心肌梗死]]复发率增加，而异搏定则使之减少;[[噻嗪类]]利尿剂，在降压时可引起[[低钾血症]]和[[低钠血症]]以及[[低密度脂蛋白]]、三酰甘油水平升高和[[高密度脂蛋白]]降低，这些[[副作用]]均对[[心脏]]不利。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
③要兼顾其他危险因素的治疗。高血压的二级预防本身就是动脉粥样硬化、[[脑卒中]]、冠心病的一级预防，而许多其他危险因素的并存，能使冠心病的发病成倍增长，因此，兼顾了控制吸烟，减少饮酒，控制体重，适当运动，保持心理平衡等综合治疗，才能取得最佳效果。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
(3)选用比较好的测压方法，即在血压高峰时测压，以确保血压是真实的降至正常。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
总之，对高血压的防治要高度重视，养成良好的生活方式，注意劳逸结合，防止精神过度[[紧张]]，进行力所能及的体育活动，不吸烟，不饮酒，注意劳逸结合。控制饮食，少食动物脂肪，降低[[血脂]]，防止肥胖，多食水果、蔬菜及富含碘和维生素的食物，保证充足[[睡眠]]，积极治疗与本病相关的[[疾病]]如[[高脂血症]]、[[糖尿病]]等，学习这方面的有关知识，定期到[[医院]]检查，了解病情发展变化情况，树立和坚持终身治疗和终身预防的观念，就一定能控制病情发展，防止并发症的发生。同时，提倡培养良好的性格，积极维护健康心理，对于防止出现原发性高血压伴发的精神障碍有积极意义。&lt;br /&gt;
==参看==&lt;br /&gt;
*[[原发性高血压]]&lt;br /&gt;
*[[老年人原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化]]&lt;br /&gt;
*[[老年人高血压]]&lt;br /&gt;
*[[医用药物中毒所致的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[农药中毒所致的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[工业中毒所致的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[躯体感染伴发的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[癫痫性精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[脑外伤伴发的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[脑动脉硬化伴发的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[高血压病伴发的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[小儿高血压]]&lt;br /&gt;
*[[脑外伤所致精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[脑动脉硬化症]]&lt;br /&gt;
*[[癫痫伴发的精神障碍]]&lt;br /&gt;
*[[高血压脑病]]&lt;br /&gt;
*[[高血压性脑出血]]&lt;br /&gt;
*[[头部症状]]&lt;br /&gt;
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[[分类:头部症状]]&lt;/div&gt;</summary>
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