https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E6%B0%94%E5%8A%9F%E5%A4%96%E6%B0%94%E7%96%97%E6%B3%95%2F%E4%B8%89%E5%85%B3 2026-04-21T00:34:41Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E6%B0%94%E5%8A%9F%E5%A4%96%E6%B0%94%E7%96%97%E6%B3%95/%E4%B8%89%E5%85%B3&diff=165264&oldid=prev 2014-02-06T01:04:41Z

<p>以“{{Hierarchy header}} 【位置】三关是在<a href="/%E8%83%8C%E9%83%A8" title="背部">背部</a><a href="/%E7%9D%A3%E8%84%89" title="督脉">督脉</a>路线上的三个重要穴窍。尾闾关，又称辘轳关，在尾闾<a href="/index.php?title=%E9%AA%A8%E7%AB%AF&amp;action=edit&amp;redlink=1" class="new" title="骨端（页面不存在）">骨端</a>，<a href="/%E8%82%9B%E9%97%A8" title="肛门">肛门</a>之...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> 【位置】三关是在[[背部]][[督脉]]路线上的三个重要穴窍。尾闾关，又称辘轳关，在尾闾[[骨端]]，[[肛门]]之后上方，该处有[[长强穴]]。[[夹脊]]关，在[[命门]]之两侧，夹脊是穴。[[玉枕]]关在脑后[[枕骨]]下入脑处。<br /> <br /> 【应用】三关穴是练小周天气行督脉最不易通过之处，故又名铁壁。在气通三关时，首先是顺其自然的运行，有时很顺利，但有时则会遇到[[气机]]受阻。如尾闾关遇到障碍时，则有尾骶部酸痛、沉重和气机冲击此处而不通的感觉。此时一方面可以轻轻用意把气上引，一方面采用吸气、抵舌、提肛之法，使气通过。气至夹脊关一般比较容易通过，但少数人此处有病，则可出现酸痛、腰脊似折之感觉。玉枕关气阻最为常见，表现为[[颈部]]板硬，枕部沉重、酸痛，或似贴物，凝而不散。此时可闭目上视，微微仰头，以意引气通过即可。气通三关时，若功力不足，气机[[无力]]通过，不可随便意引。若患者气机紊乱，任督两[[脉气]]机受阻，可以发放外气于三关处，有激发、调整督脉之气的作用。所以三关也是治疗颈、腰、[[骶尾部疼痛]]的重要[[穴位]]。<br /> ==参看==<br /> *[[三关]]<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{气功外气疗法图书专题}}</div>

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