https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E6%A0%B9%E6%80%A7%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%97%9B 2026-05-02T15:26:10Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E6%A0%B9%E6%80%A7%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%97%9B&diff=67300&oldid=prev 2014-01-26T05:32:18Z

<p>以“<a href="/%E6%A0%B9%E6%80%A7%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%97%9B" title="根性坐骨神经痛">根性坐骨神经痛</a>是较为常见的<a href="/%E7%BB%A7%E5%8F%91%E6%80%A7" title="继发性">继发性</a><a href="/%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%97%9B" title="神经痛">神经痛</a>，主要是由于<a href="/%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%BB%8F" title="坐骨神经">坐骨神经</a>受周围组织或病变压迫引起的。起病随病因不...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>[[根性坐骨神经痛]]是较为常见的[[继发性]][[神经痛]]，主要是由于[[坐骨神经]]受周围组织或病变压迫引起的。起病随病因不同而异。最常见的[[腰椎间盘突出]]，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或[[亚急性]]起病。少数为慢性起病。<br /> ==根性坐骨神经痛的原因==<br /> [[腰椎病]]变，[[腰椎间盘突出症]]、[[腰椎管狭窄]]症及[[椎间孔]]狭窄和腰[[骶椎]][[增生]]性[[脊柱炎]]。<br /> <br /> [[先天性畸形]]，如[[隐性脊柱裂]]、[[腰椎骶化]]、[[骶椎腰化]]、[[椎弓]]峡部裂与[[脊椎滑脱]]、小[[关节紊乱]]与[[脊椎]][[横突]]异常。<br /> <br /> [[外伤]]及软组织[[疾病]]，如腰[[骶]]部[[骨折]]、[[黄韧带肥厚]];[[肌纤维]]织炎.<br /> <br /> 骨关节的[[炎症]]和[[感染]]，如[[强直性脊椎炎]];[[脊椎结核]]、[[化脓]]性[[脊椎炎]]。<br /> <br /> 其他，如[[骨质疏松症]]、[[蛛网膜下腔出血]]、[[血管]]疾病、[[肿瘤]]等。<br /> ==根性坐骨神经痛的诊断==<br /> [[疼痛]]常自[[腰部]]向一侧臀部、[[大腿]]后，[[腘]]窝、[[小腿]]外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，[[咳嗽]]及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。<br /> <br /> 患者为避免[[神经]]牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、[[膝关]]屈曲，站立时着力于健侧，日久造成[[脊柱侧弯]]，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻[[神经根]]的受压。<br /> <br /> 牵拉[[坐骨神经]]皆可诱发疼痛，或疼痛加剧，如Kernig征阳性(患者仰卧，先[[屈髋]]及膝成直角，再将小腿上抬。由于[[屈肌]][[痉挛]]，因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力);直腿抬高试验(Lasegue征)阳性(患者仰卧，[[下肢]]伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛)。<br /> ==根性坐骨神经痛的鉴别诊断==<br /> 干性[[坐骨神经痛]]，受累部位在[[椎间孔]]以外，以[[盆腔]]出口处最为多见。患者常感患肢沿[[坐骨神经]]的某一段呈现[[放射性疼痛]]，多在臀部以下沿坐骨神经[[走行]]方向有[[压痛]]，[[棘突]]旁无明显压痛，[[咳嗽]]、[[打喷嚏]]、大小便等腹压增加的动作时[[疼痛]]不明显，[[脑脊液]]检查无异常变化。<br /> <br /> 丛性坐骨神经痛：表现为[[腰腿痛]]同时出现，可沿一侧[[下肢]]的后侧向下放射，以后疼痛逐渐扩大至对侧下肢，疼痛多为持续性，尤其是夜间疼痛明显。<br /> <br /> 疼痛常自[[腰部]]向一侧臀部、[[大腿]]后，[[腘]]窝、[[小腿]]外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。<br /> <br /> 患者为避免[[神经]]牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、[[膝关]]屈曲，站立时着力于健侧，日久造成[[脊柱侧弯]]，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻[[神经根]]的受压。<br /> <br /> 牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛，或疼痛加剧，如Kernig征阳性(患者仰卧，先[[屈髋]]及膝成直角，再将小腿上抬。由于[[屈肌]][[痉挛]]，因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力);直腿抬高试验(Lasegue征)阳性(患者仰卧，下肢伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛)。<br /> ==根性坐骨神经痛的治疗和预防方法==<br /> 大部分的[[根性坐骨神经痛]]都与[[腰椎间盘突出]]有关，而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。现有的科学实验都证明，人处于坐立姿势，[[腰椎]]间盘的压力最大，所以要劳逸结合，生活规律化，适当参加步行等低强度运动，更重的是要保持合理姿势。正确姿势是要让[[腰部]]和[[脊柱]]保持挺拔，减小腰椎前凸，倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱的挺拔和腰椎曲度的减小，因为脊柱就是在人体的背后侧，这是人体自身结构所决定的，所以强制重心后移是矫正姿势的有效方法。站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以减小腰椎曲度矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。有条件的，可以使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，随时强制重心后移，在日常生活中使用可以替代倒走，更安全更容易坚持。[[康复]]锻炼也须注意不要过量运动，稍微感到[[疲劳]]就需要休息，保持低强度的温和锻炼。<br /> <br /> 辅助治疗<br /> <br /> [[疼痛]]发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用[[热水袋]]敷患处，也可服用[[消炎痛]]等非处方[[止痛药]]。<br /> <br /> 每日睡前用热毛巾或布包的热盐[[热敷]]腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。<br /> <br /> 预防常识<br /> <br /> 许多[[坐骨神经痛]]的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“[[扭伤]]”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的[[发病率]]。本病患者[[急性期]]应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。<br /> <br /> 有坐骨神经痛的病人如何进行锻炼?<br /> <br /> 有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于[[疾病]]的治疗。患者应遵循“力所能及，适量运动”的原则进行锻炼，尤其是患侧[[下肢]]的锻炼更为必要。慢走、慢跑、球类运动都可以进行，特制的体操更为有益。<br /> <br /> 卧位体操：患者仰卧位，交替屈腿，再轮流伸直两腿，接着向上交替抬腿。开始时，患侧下肢上抬角度可小于健侧下肢，持续锻炼后，患侧下肢可逐步增加抬高的角度。<br /> <br /> 坐位体操：患者坐于床沿或椅上，双腿垂地，足跟着地，足尖翘起，双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰，双手推向足部。初练时双手可能仅能达到[[小腿]]部，坚持锻炼后能够达到足背和足尖。<br /> <br /> 站立体操：患者双手叉腰站立，先轮流直腿向前抬起，接着尽量分开两腿站立，轮流弯曲[[膝关节]]，使身体呈弓形下蹲。此时可使没有屈曲膝关节的下肢受到牵引和拉伸。<br /> ==参看==<br /> *[[脊椎外伤]]<br /> *[[脊椎骨质增生]]<br /> *[[腰椎椎管狭窄症]]<br /> *[[脊椎骨骨髓炎]]<br /> *[[腰椎间盘突出]]<br /> *[[臀部症状]]<br /> &lt;seo title=&quot;根性坐骨神经痛,根性坐骨神经痛的治疗_根性坐骨神经痛的原因,根性坐骨神经痛怎么办_症状百科&quot; metak=&quot;根性坐骨神经痛,根性坐骨神经痛治疗,根性坐骨神经痛原因,根性坐骨神经痛症状&quot; metad=&quot;医学百科根性坐骨神经痛症状条目页面。介绍根性坐骨神经痛是怎么回事，根性坐骨神经痛的原因，根性坐骨神经痛怎么办，如何治疗等。根性坐骨神经痛是较为常见的继发性神经痛，主要是由于坐骨神经受周围组织...&quot; /&gt;<br /> [[分类:臀部症状]]</div>

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