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托踏 - 版本历史
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112.247.67.26：以“'''托踏'''，导引动作名。方法为：两手用力上托，两足稳站在地。《红炉点雪.却病延年一十六句之术》：“托踏应无病法...”为内容创建页面
2014-02-06T10:38:42Z
<p>以“'''托踏'''，导引动作名。方法为：两手用力上托，两足稳站在地。《<a href="/%E7%BA%A2%E7%82%89%E7%82%B9%E9%9B%AA" title="红炉点雪">红炉点雪</a>.却病延年一十六句之术》：“托踏应无病法...”为内容创建页面</p>
<p><b>新页面</b></p><div>'''托踏'''，导引动作名。方法为：两手用力上托，两足稳站在地。《[[红炉点雪]].却病延年一十六句之术》：“托踏应无病法：双手上托，如举大石；两脚前踏，如履实地。以意内顾，神气自生，筋骨康健，饮食消融。”<br />
[[分类:气功]][[分类:中医]]</div>
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