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	<title>常见病自测/饮食起居辨病/失眠 - 版本历史</title>
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		<title>112.247.109.102：以“{{Hierarchy header}} 失眠，患者表现为经常不易入睡，或睡醒不能再睡，或睡而不酣，易于惊醒，甚至彻夜不眠者，均称为[[失眠]...”为内容创建页面</title>
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		<updated>2014-01-26T00:29:28Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;以“{{Hierarchy header}} 失眠，患者表现为经常不易入睡，或睡醒不能再睡，或睡而不酣，易于惊醒，甚至彻夜不眠者，均称为[[失眠]...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
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失眠，患者表现为经常不易入睡，或睡醒不能再睡，或睡而不酣，易于惊醒，甚至彻夜不眠者，均称为[[失眠]]。失眠是由于大脑皮质由兴奋转入抑制受阻碍形成。失眠可分为[[生理]]性和[[病理]]性两种。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1．生理性失眠&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
生理性失眠是指由于某些生理原因使得入睡困难，机体无病态反应。常见生理性失眠的原因有入睡前喝浓茶、[[咖啡]]、[[酒]]等具有兴奋作用的饮料，使大脑皮质处于兴奋状态，不能迅速转入抑制则入睡困难。另外夜间朋友聚会、说笑，看情节[[紧张]]的小说、电影，或思考问题，则大脑皮质处于兴奋状态，则久久不能入眠或眠而不实。其次有些人在夜间锻炼，如果运动量过大，则整个机体均处于兴奋状态，不易入睡。以上这些失眠都不属于病理状态，只要将这些诱因解除后，失眠自然就会消失。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2．病理性失眠&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
病理性失眠是指由于机体全身或局部病变引起的失眠。常见的病理性失眠有：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
①失眠、入睡困难，伴情绪紧张、烦躁、易怒、易伤感、[[疲乏]][[无力]]、脑力下降、注意力不集中或不持久、心慌、气急等症，多为[[神经衰弱]]患者。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
②失眠，多见于绝经期前后[[女性]]，伴烘热、出汗、[[心烦]]、易怒，[[月经紊乱]]等症，应考虑[[更年期综合症]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
③失眠，伴[[食欲亢进]]、突眼、手颤、烦躁、易怒、[[消瘦]]者，多患有[[甲状腺功能亢进]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
④每值行经前后或正值经期出现烦躁易怒，悲伤啼哭，或情志[[抑郁]]，喃喃自语，彻夜不眠者，多患有“经行情志异常”，也有称为“[[周期性精神病]]”者。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
⑤失眠兼有胃脘闷、打呃、[[腹胀]]者，应考虑胃部疾患影响[[植物神经]]功能所致。[[中医]]称为“胃不和则卧不安”。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
⑥失眠伴[[头晕]]、头胀痛、[[耳鸣]]、眼花等症，应考虑[[高血压病]]，应及时至[[医院]]检查。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
⑦失眠、早醒、浅睡或睡眠周期改变（夜间失眠、白天嗜睡伴[[头痛]]、[[眩晕]]）、记忆力减退、肌张力增高、步行障碍，一过性肢体无力或[[偏瘫]]及肢体的异样发麻应考虑[[脑动脉硬化]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
⑧失眠、易激惹、情绪不稳定、妄想、向心性[[肥胖]]、毛多、浮肿，应考虑[[皮质醇增多症]]。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
在实际生活中，许多患者失眠时常求治于中医，而且中医对失眠的[[治疗]]有独到之处，故将失眠的中医[[辨证]]阐述如下，以供读者参考。中医认为失眠是阳不入阴、神不守舍的病理表现。其[[病因]]主要有两方面：一是阴血亏损，不能上荣以[[养心]]神，以致神不守舍而引起失眠。如[[心血不足]]，心失所养，血不养神，则见[[心悸]]、失眠、多[[梦]]等症，又如心[[肾阴虚]]，[[心火]]亢盛，心神被扰，也可引起失眠，常表现为心烦不眠，并伴有耳鸣、[[潮热]]、[[盗汗]]等症。二是痰火[[食积]]等[[邪气]]干扰所致失眠。如痰火扰心，则见心烦失虑，常伴有面红[[气短]]、[[口渴]]等症。又如食停胃腑、[[胃气]]不和，以致影响睡眠，常表现为睡时易醒。即所谓“胃不和则卧不安”，并兼有脘闷[[嗳气]]，腹胀不舒等症。此外，年老气[[血虚]]弱，阳不交阴，亦可导致失眠。&lt;br /&gt;
{{Hierarchy footer}}&lt;br /&gt;
[[分类:常见病自测正文]]&lt;br /&gt;
[[分类:图书正文]]&lt;/div&gt;</summary>
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