112.247.67.26：以“婴幼儿由于睡眠障碍等疾病引起的，在睡眠时经常翻动，反复摇头的临床表现。睡眠障碍不只是成年人的”专利...”为内容创建页面

2014-02-06T06:41:13Z

以“婴幼儿由于睡眠障碍等疾病引起的，在睡眠时经常翻动，反复摇头的临床表现。睡眠障碍不只是成年人的”专利...”为内容创建页面

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婴幼儿由于[[睡眠障碍]]等[[疾病]]引起的，在[[睡眠]]时经常翻动，反复摇头的[[临床表现]]。

睡眠障碍不只是成年人的”专利”，同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然，[[儿童睡眠障碍]]不如成年人睡眠障碍那样，不是以[[入睡困难]]、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。[[生理]]需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。[[婴儿]]及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、[[梦魇]]、[[夜惊]]、[[梦行症]]等。

睡眠障碍的临床表现——睡眠不安和入睡困难：多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、[[磨牙]]、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。
==婴幼儿睡眠时经常翻动，反复摇头的原因==
儿童睡眠不足大多是由于相关[[症状]]如躯体疾病、[[饥饿]]、[[口渴]]或过饱、养育方式不当、[[睡眠]]习惯不良、精神因素和环境等因素的存在和影响而使得夜间睡眠多次中断，儿童被迫多次醒来而缩短了睡眠总时间，少数儿童是因[[入睡困难]]或环境因素干扰而无法保证足够睡眠时间。另外，有人认为经常俯卧位姿势睡觉和枕头过高也是[[儿童睡眠障碍]]的引发因素

目前对儿童[[睡眠障碍]]的发病机理尚未清楚，研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性[[疾病]]，由于[[大脑]]发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律，因而出现夜枰梦多睡惊等症状.虽然对大脑发育延迟无根本解决方法，但对引起它发病的危险因素如心理因抚育不当等，则值得注意.根据调查，处在不良的家庭环境中，如父母经常争吵、闹矛盾或离异家庭中，儿童睡眠障碍发生率偏高;家庭教养方式不当，如父母教育子女简单粗暴，严厉约束;父母之间教育方式不一致其中一方过分袒护等都会使孩子精神[[焦虑]]、内心矛盾、无所适从，最终心理失衡，成为儿童睡眠障碍的主要危险因素。
==婴幼儿睡眠时经常翻动，反复摇头的诊断==
根据[[儿童睡眠障碍]]的[[临床表现]]即可诊断。

国内外医学专家均指出，儿童睡眠障碍是由[[睡眠]]时间不足及一系列相关[[症状]]构成。相关症状包括[[打呼噜]]、[[喉头]]哽咽、[[呼吸]]暂停、睡眠不安、[[张口呼吸]]、[[多汗]]、肢体抽动、[[磨牙]]、梦话、[[梦游]]、[[遗尿]]等。[[睡眠障碍]]的形式：

(1)睡眠不安和[[入睡困难]]：多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。

(2)[[夜惊]]：常见于2～5岁儿童，一般在入睡后半小时左右发作，表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足乱动、[[呼吸急促]]、心跳增快、出汗、[[瞳孔散大]]。发作时[[脑电图]]出现觉醒的a节律。每次夜惊发作可持续l～10分钟，发作后再入睡，醒后完全[[遗忘]]。一般随着年龄增长，夜惊可自行消失。

(3)[[梦行症]]：较为常见，往往伴有夜间遗尿。部分患儿有家族[[遗传]]史。主要表现为反复出现在入睡后1/2～2小时熟睡中突然坐起或下床活动，意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作，此时不易唤醒，大约数分钟或半小时后又可安静入睡，事后完全遗忘。
==婴幼儿睡眠时经常翻动，反复摇头的鉴别诊断==
婴幼儿睡眠时经常翻动，反复摇头的鉴别诊断：

1、[[保持睡眠障碍性失眠]]：　[[睡眠障碍]](somnipathy)系指[[睡眠]]-觉醒过程中表现出来的各种[[功能障碍]]。睡眠质量下降是人们常见的[[主诉]]，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的[[失眠]]、过度[[嗜睡]]、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、[[不宁腿综合征]]等。本章着重讨论失眠、[[睡眠呼吸暂停综合征]]、[[发作性睡病]]以及[[发作性嗜睡强食综合征]]。

2、[[病理性REM睡眠]]：本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种[[疾病]]是一种病因不清的[[综合征]]，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。多于儿童或青年期起病，男女[[发病率]]相似部分病人可有[[脑炎]]或[[颅脑外伤]]史。其发病机制尚未清楚，可能与[[脑干网状结构]][[上行激活系统]]功能降低或桥脑尾侧[[网状核]][[功能亢进]]有关多数病人伴有[[猝倒症]]、[[睡眠麻痹]]、睡眠[[幻觉]]等其他[[症状]]合称为发作性睡病四联症。

3、[[梦魇]]：睡眠时出现[[恶梦]]，梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情。如被猛兽追赶，突然跌落悬崖等，因而呼叫呻吟，突然惊醒，醒后仍有短暂的[[意识模糊]]，情绪[[紧张]]、[[心悸]]、[[面色苍白]]或[[出冷汗]]等。对梦境中的内容能回忆片断，发作后依然入睡。常由天白天受到惊吓，过度兴奋或胸前受压、[[呼吸道]]不畅，晚餐过饱引起胃部[[膨胀]]感等所致，梦魇发生于REM期睡眠，长期服用抑制REM期睡眠的[[镇静]][[安眠]]剂突然停药后亦可出现。梦魇多为暂时性的，一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为[[精神疾病]]的症状，应予重视。

4、[[睡眠呼吸暂停]]：指睡眠期间[[呼吸]]暂时停止。最常见的原因是[[上呼吸道]]阻塞，经常以大声[[打鼾]]、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、[[疲劳]]，以及[[心动过缓]]或[[心律失常]]和[[脑电图]]觉醒状态。

根据[[儿童睡眠障碍]]的[[临床表现]]即可诊断。

国内外医学专家均指出，儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状构成。相关症状包括[[打呼噜]]、[[喉头]]哽咽、呼吸暂停、睡眠不安、[[张口呼吸]]、[[多汗]]、肢体抽动、[[磨牙]]、梦话、[[梦游]]、[[遗尿]]等。睡眠障碍的形式：

(1)睡眠不安和[[入睡困难]]：多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。

(2)[[夜惊]]：常见于2～5岁儿童，一般在入睡后半小时左右发作，表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足乱动、[[呼吸急促]]、心跳增快、出汗、[[瞳孔散大]]。发作时脑电图出现觉醒的a节律。每次夜惊发作可持续l～10分钟，发作后再入睡，醒后完全[[遗忘]]。一般随着年龄增长，夜惊可自行消失。

(3)[[梦行症]]：较为常见，往往伴有夜间遗尿。部分患儿有家族[[遗传]]史。主要表现为反复出现在入睡后1/2～2小时熟睡中突然坐起或下床活动，意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作，此时不易唤醒，大约数分钟或半小时后又可安静入睡，事后完全遗忘。
==婴幼儿睡眠时经常翻动，反复摇头的治疗和预防方法==
[[睡眠]]质量的好坏直接影响着孩子身体和[[大脑]]的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分休息。

帮孩子放宽心。排除了[[生理]]和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发[[夜惊症]]的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除[[焦虑]]、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。在上床后，家人亲切地陪孩子说说话，或共同听一段轻松的音乐，也往往能让孩子心情愉快地入睡，这是避免[[夜惊]]的好方法。

白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进[[脑神经]][[递质]]的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量。

对有[[睡眠障碍]]相关[[症状]]的儿童，还应注意调整睡眠姿势和枕头高低，以保持良好睡眠姿势(侧卧位)和枕头的适宜高度(10厘米左右)。

白天常打瞌睡的儿童，夜间睡眠时间会缩短，这是由于紊乱而片段化的睡眠反复觉醒而打断睡眠，易引起夜间睡眠不安、睡眠时间不足，所以，对白天经常打瞌睡的儿童要寻找原因，采取对策加以纠正。
==参看==
*[[周期性四肢运动障碍]]
*[[阻塞性睡眠呼吸暂停综合征]]
*[[睡眠呼吸暂停综合征]]
*[[小儿阵发性睡眠性血红蛋白尿症]]
*[[小儿阻塞性睡眠呼吸暂停]]
*[[阵发性睡眠性血红蛋白尿]]
*[[儿童睡眠障碍]]
*[[其它症状]]
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