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十叟长寿歌 - 版本历史
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112.247.67.26：以“'''十叟长寿歌'''，养生歌括。浙江语文教员宋薇于1946年创作于青岛。全文为：“昔有行路人，海滨逢十叟，年皆百余岁，...”为内容创建页面
2014-02-06T10:14:03Z
<p>以“'''十叟长寿歌'''，<a href="/%E5%85%BB%E7%94%9F" title="养生">养生</a>歌括。浙江语文教员宋薇于1946年创作于青岛。全文为：“昔有行路人，海滨逢十叟，年皆百余岁，...”为内容创建页面</p>
<p><b>新页面</b></p><div>'''十叟长寿歌'''，[[养生]]歌括。浙江语文教员宋薇于1946年创作于青岛。全文为：“昔有行路人，海滨逢十叟，年皆百余岁，精神加倍有。诚心前拜求，何以得高寿？一叟捻须曰：我不缅旨酒。二叟笑莞尔：饭后百步走。三叟颔首频：淡泊甘蔬糗。四叟拄石杖，安步当车久。五叟整衣袖，服劳自动手。六叟运[[阴阳]]，太极日日走。七叟摩巨鼻：空气通窗牖。八叟摸赤颊：沐日令颜黝。九叟抚短须，早起亦早休。十叟轩双眉，坦坦无忧愁。善哉十叟辞，妙诀一一剖。若能遵以行，定卜登上寿。”<br />
[[分类:养生]][[分类:中医]]</div>
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