https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%8C%BB%E7%96%97%E5%BA%B7%E5%A4%8D%2F%E7%83%9F%E9%85%B8%E7%BC%BA%E4%B9%8F%E7%97%85 2026-04-23T07:49:26Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E5%8C%BB%E7%96%97%E5%BA%B7%E5%A4%8D/%E7%83%9F%E9%85%B8%E7%BC%BA%E4%B9%8F%E7%97%85&diff=143769&oldid=prev 2014-02-05T10:40:31Z

<p>以“{{Hierarchy header}} <a href="/%E7%83%9F%E9%85%B8" class="mw-redirect" title="烟酸">烟酸</a>又称<a href="/%E5%B0%BC%E5%85%8B%E9%85%B8" class="mw-redirect" title="尼克酸">尼克酸</a>或<a href="/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0PP" class="mw-redirect" title="维生素PP">维生素PP</a>，是一种<a href="/%E6%B0%B4%E6%BA%B6%E6%80%A7%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0" title="水溶性维生素">水溶性维生素</a>，因有防止<a href="/%E7%B3%99%E7%9A%AE%E7%97%85" class="mw-redirect" title="糙皮病">糙皮病</a>作用，故又称抗糙皮病维...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> [[烟酸]]又称[[尼克酸]]或[[维生素PP]]，是一种[[水溶性维生素]]，因有防止[[糙皮病]]作用，故又称抗糙皮病[[维生素]]。<br /> <br /> 烟酸在[[能量代谢]]中起重要作用。人体所需烟酸量除由饮食直接供应外，一部分可由体内其他物质转换而来。[[世界卫生组织]]建议每天烟酸供应量为每1000千卡热量给予6．6毫克。<br /> <br /> 烟酸缺乏的典型表现为[[皮炎]]（[[皮肤]]粗厚、[[脱屑]]、角化过度和色素加深），其他尚可有神经精神方面和[[消化系统]]方面[[症状]]。<br /> <br /> 烟酸缺乏多发生于以玉米为主食的地区，其中儿童尤多见。预防要点为：<br /> <br /> （1）以玉米为主食地区，用改进煮蒸技术，即玉米粉经碱（0．6％[[碳酸氢钠]]）烹煮后，有助于结合型烟酸转化为游离型，可增加吸收利用；<br /> <br /> （2）慢性消耗性[[疾病]]要注意烟酸补充，烟酸50～100毫克，每天3次；<br /> <br /> （3）在自然界中，烟酸广泛存在于动植物体内，动物[[内脏]]、花生、[[酵母]]及谷类中含量较多，宜补充食用。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{家庭医学百科·医疗康复篇图书专题}}</div>

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