https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E4%BA%BA%E4%BD%93%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%89%8B%E5%86%8C%2F%E8%A1%80%E6%B0%94%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%9A%84%E5%82%A8%E5%AD%98 2026-04-26T11:00:17Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E4%BA%BA%E4%BD%93%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%89%8B%E5%86%8C/%E8%A1%80%E6%B0%94%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%9A%84%E5%82%A8%E5%AD%98&diff=42833&oldid=prev 2014-01-25T18:41:48Z

<p>以“{{Hierarchy header}} “透支体力”是我们经常使用的词句，体力既然能够透支，那么就必然能够储存。 “血气”是<a href="/%E4%B8%AD%E5%8C%BB" title="中医">中医</a>用来说...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> “透支体力”是我们经常使用的词句，体力既然能够透支，那么就必然能够储存。<br /> <br /> “血气”是[[中医]]用来说明人体能量的名词，但是人体内并没有任何物质称之为“血气”，根据中医的解释，血气包含人体的许多物质，其中[[血液]]是人体能量最重要的代表。根据我们的经验，血液总量和人体的血气能量成正比，人体的能量是透过血液来储存和运送。<br /> <br /> 只要每天造血的数量大于血液的消耗，那么血液总量就会愈来愈多，多余的血液就会进入人体的各个脏器。例如，肝在中医里是有藏血的功能，而人体很虚弱时，[[肾脏]]也会[[萎缩]]，所谓的肾脏萎缩，也就是肾脏中的血液量减少了。因此如果人体长期处于血液总量不断上升的状态，那么在各个脏器中都充满的血液，骨头中也充满了[[骨髓]]，这就是血气能量储备充足的状态。<br /> <br /> 反之，如果每天的造血量少于血液的消耗时，血液总量就会愈来愈少，各个脏器中储存的血液也就愈来愈少。当[[脾脏]]中的藏血减少时，人体的诊断维修系统的功能就减弱，[[免疫]]能力自然下降。当[[肝脏]]的藏血减少时，血液在肝脏中清洗的次数就减少了，血液就愈来愈脏。当肝脏中的血液减少到很低时，部份肝脏由于长期得不到血液的滋养，会逐渐出现萎缩或者硬化的现象。肾脏的藏血减少时，血液中的垃圾无法透过肾脏排出去，小便的颜色逐渐变淡，最终呈现完全清澈的状态。随着血液总量的继续减少，最终肾脏完全不再发挥作用，就演变为[[尿毒症]]。<br /> <br /> 我们都有使用手机的经验，手机的电池，充电一次约两三个小时，可以使用两三天，使用时间是充电时间的数十倍。人体血气储存的机能也像大哥大电池的充电一样，只要掌握了人体造血机能的各项条件，很快就能使血气能量快速上升。反之，如果长期处于透支状态的人，其幼年时所储存的血气能量，可以支持其数十年的消耗。<br /> <br /> 血气能量是可以储存的，这是一个很重要的逻辑观念。用这样的逻辑能够说明有些人长期不正常的生活，每天只睡很短的时间，而没有立即的[[疾病]][[症状]]，是因为他年轻时储存了较多的能量。但是，随着能量的继续透支，未来一场大病还是免不了的。<br /> <br /> 人体在利用储存血气能量时，有点像大楼停电时使用的备用能源系统。由于备用能源系统的储存量有限，而且力求能够用最长的时间。因此在使用备用能源系统时，通常只供应最重要的部分。例如大楼中的照明系统和消防系统等，耗电量大的空调系统则停止运行。<br /> <br /> 同样的当人体的血气不够，开始起用备用能源系统时，也仅供应必要的人体功能，消耗能量大的人体诊断维修系统就暂时停止能源的供应，当然也停止运行了。<br /> <br /> 中医将正常的能量称之为“血气”，备用能源称之为“火”。使用备用能源时，身体的主要现象是越晚精神越好，就是中医常说的“[[心火盛]]”或“[[肝火]]旺”。<br /> <br /> 由于使用备用能源时，诊断维修系统几乎停止运行，人体没有不舒服的疾病症状。许多人就误认为自己身体很好，从来不生病，可以任意透支体力。也有些人，平常忙起来不生病，一旦停下来休息，立刻浑身不舒服。就是平常都使用备用能源，休息下来，血气能量多了，诊断维修系统开始运行，人体就有不舒服的疾病症状。<br /> <br /> 有些人明明身体已经很糟了，还是不知道保养，不知道休息，认为工作上没有他不行，每天都要拖到半夜一、两点才上床。等拖垮了进了[[医院]]，公司最终还是失去了他。<br /> <br /> 记得有一次在一家司看到一幅标语“今天不努力工作，明天努力找工作”；套他的语意，也给大家一句忠告：“今天不好好睡觉，明天好好睡长觉”。与其累坏了生病住医院疗养两个月，不如提前在家休息两星期来得好。这是非常简单的道理，偏偏就有很多人想不通。<br /> <br /> 我们经常给患者的建议是：[[养生]]之道的根本，就是经常留一分血气能量给自己。“早睡早起身体好”是我们从小就被再三教导的最简单常识，只是一直没有受到大家的重视。大家也不明白晚睡晚起有什么不好？现在有了血气能量的观念，大家应能明白只要早睡早起，就能有一个健康的人生，真是再简单不过了。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{人体使用手册图书专题}}</div>

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