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	<title>中医饮食/荷叶糯米粥 - 版本历史</title>
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		<title>112.247.109.102：以“{{Hierarchy header}} 【配方】  鲜嫩荷叶100g，糯米100g，砂糖50g。  【制法】  洗净荷叶入清水适量，上火烧开15分钟后，...”为内容创建页面</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;以“{{Hierarchy header}} 【配方】  鲜嫩&lt;a href=&quot;/%E8%8D%B7%E5%8F%B6&quot; title=&quot;荷叶&quot;&gt;荷叶&lt;/a&gt;100g，&lt;a href=&quot;/%E7%B3%AF%E7%B1%B3&quot; title=&quot;糯米&quot;&gt;糯米&lt;/a&gt;100g，&lt;a href=&quot;/%E7%A0%82%E7%B3%96&quot; title=&quot;砂糖&quot;&gt;砂糖&lt;/a&gt;50g。  【制法】  洗净荷叶入清水适量，上火烧开15分钟后，...”为内容创建页面&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{Hierarchy header}}&lt;br /&gt;
【配方】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
鲜嫩[[荷叶]]100g，[[糯米]]100g，[[砂糖]]50g。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【制法】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
洗净荷叶入清水适量，上火烧开15分钟后，捞出荷叶，将洗净糯米放入煮粥，再放砂糖，凉后食用。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【效用】&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
荷叶为[[睡莲]]科植物莲的叶，味苦涩性平，其气清香，入心、肝、[[脾经]]。鲜荷叶善清[[暑邪]]，为解暑[[清热]]常用药物。《滇南本草》：“上清头目之[[风热]]，止[[眩晕]]，清痰，泄气，止呕，止痉。”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
荷叶糯米粥，汤绿米白，甜香味美，有清暑利湿，[[解热]]宽中之功。适用于暑湿[[泄泻]]，[[口渴]][[心烦]]，眩晕或饮食停滞，[[腹胀]][[纳呆]]，肢体[[乏力]]之人。&lt;br /&gt;
{{Hierarchy footer}}&lt;br /&gt;
{{中医饮食营养学图书专题}}&lt;/div&gt;</summary>
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