https://www.yiliao.com/index.php?action=history&feed=atom&title=%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E9%A5%AE%E9%A3%9F%2F%E5%B1%B1%E8%8D%AF%E7%82%92%E8%82%89%E7%89%87 2026-04-22T15:43:55Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.35.1 https://www.yiliao.com/index.php?title=%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E9%A5%AE%E9%A3%9F/%E5%B1%B1%E8%8D%AF%E7%82%92%E8%82%89%E7%89%87&diff=83211&oldid=prev 2014-01-26T12:05:54Z

<p>以“{{Hierarchy header}} 主料：鲜山药200克，里脊肉300克。 辅料：<a href="/%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C" title="胡萝卜">胡萝卜</a>50克，小黄瓜50克，葱2根（切段），姜片3片，盐、酒、...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> 主料：鲜山药200克，里脊肉300克。<br /> <br /> 辅料：[[胡萝卜]]50克，小黄瓜50克，葱2根（切段），姜片3片，盐、酒、[[胡椒]]粉各少许。<br /> <br /> 药材：[[黄芪]]9克，[[防风]]9克，[[白术]]6克，[[大枣]]10颗。<br /> <br /> 做法：<br /> <br /> 1．将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。<br /> <br /> 2．药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。<br /> <br /> 3．里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。<br /> <br /> 4．油少许炒香葱段后，放入肉片拌炒至变色。<br /> <br /> 5．倒入山药、胡萝卜及小黄瓜，淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。<br /> <br /> 功效：能预防过敏性体质引起的[[感冒]]，有[[健脾]]和增强[[抵抗力]]的疗效，也适合[[过敏性鼻炎]]患者在初期发作时用来杜绝病菌、增强体质。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{中医饮食营养学图书专题}}</div>

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