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<p>以“{{Hierarchy header}} 学习<a href="/%E4%B8%AD%E5%8C%BB" title="中医">中医</a>养生学，要有明确的学习目的，即继承祖国医药学遗产，发展独具特色的<a href="/index.php?title=%E9%A2%84%E9%98%B2%E4%BF%9D%E5%81%A5%E7%A7%91&amp;action=edit&amp;redlink=1" class="new" title="预防保健科（页面不存在）">预防保健科</a>学，以便...”为内容创建页面</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{Hierarchy header}}<br /> 学习[[中医]]养生学，要有明确的学习目的，即继承祖国医药学遗产，发展独具特色的[[预防保健科]]学，以便更好地为人类保健事业服务。学习[[养生]]学时，要以[[辨证]]唯物主义为指导思想，树立[[整体观念]]，全面掌握，不可偏废，本着理论联系实践的原则，按照循序渐进的规律，采用授课和自学自练相结合的方法。要深入理解、掌握本门课程的基本理论、基本知识。本学科的基本理论知识包括的各种养生流派，各有特点，内容范围很广，因此对各个流派要有一个基本了解，特别要掌握其养生理论要点，从而较全面了解中医养生学的理论体系和特点，加深对本学科的学习和理解。<br /> <br /> 对于传统养生方法的学习，不仅要全面掌握其养生机理、适用范围、注意事项，还要结合其他相关学科的学习，较熟练地掌握动作要领和技能。养生学的基本着眼点在于指导人们的生活实践，提高健康水平。因此，要学以致用，身体力行，指导自己的和他人的养生保健实践活动。<br /> {{Hierarchy footer}}<br /> {{中医养生学图书专题}}</div>

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